Qu’on aime le foot ou pas, il faut bien reconnaître au stade phocéen une qualité majeure : il fédère toute une ville et même bien au-delà. On en a eu une nouvelle preuve en ce lundi 17 mars 2025 avec la réunion de 220 lycéens issus de 7 établissements marseillais et 1 toulousain, puisque M24 a fait des petits jusque dans la Ville Rose !
Ces élèves de la seconde à la terminale ont participé à la Grande Conférence organisée pour la deuxième année par notre association et Treizième Homme (la fondation de l’OM) sur le thème : « Comment le sport nous rend plus forts ! » Une sorte de master class animée par l’auteur de ces lignes, le coordinateur de M24 Philippe Schmit, dans un salon de l’Orange Vélodrome où il ne restait plus une chaise de libre (la vérité : on aurait disposé de 1 000 places, on les aurait remplies !). Regardez donc cette vidéo pétillante réalisée par Killian Blisson !
Les lycéens et leurs professeurs ont écouté et dialogué avec trois sportifs de haut niveau aux profils très particuliers : Alexis Sanchez, 25 ans, champion de France de para aviron licencié au club phocéen de L’Avi Sourire, Jérôme Raffetto, 45 ans, capitaine de l’équipe OM de foot pour amputés, et Roxane Couasnon, 26 ans, défenseure latérale de l’équipe féminine de l’OM qui évolue en Ligue 2.
La Dr Solène Gallas, médecin du sport à l’Institut du Mouvement et de l’Appareil Locomoteur installé à l’hôpital Sainte Marguerite, et Vincent Parisot, spécialiste de l’usage des écrans et directeur régional de la communication d’Orange, complétaient le plateau.
Ce fut l’occasion pour nos lycéens d’interroger les athlètes sur leur rythme de vie, leur hygiène de vie, leurs perspectives sportives et professionnelles, l’inégalité salariale hommes-femmes dans le foot, et bien sûr comment le sport leur permet de surpasser.
Alexis et Jérôme ont un destin commun. Tous deux ont été amputés au-dessus du genou à la suite d’un accident de la route. C’était en 2005 pour Jérôme, alors joueur de football professionnel, lorsqu’une voiture l’a percuté sur le parking pendant qu’il sortait son sac du coffre de son véhicule. Il s’est retrouvé coincé entre les deux pare-chocs. Jambe gauche écrasée, la droite sauvée de justesse mais encore très abîmée. Alexis a perdu le contrôle de son deux-roues sur une autoroute en août 2019. C’est un témoin qui lui a sauvé la vie en lui faisant un garrot. Les médecins ont dû l’amputer des deux jambes.
Tous deux se sont relevés au terme d’une lutte physique et mentale exceptionnelle. Alexis a expliqué que sa décision de se lancer dans ce défi sportif avait été prise dès son lit d’hôpital. « Mon père m’a montré des vidéos avec des gens qui avaient perdu leurs jambes et qui pratiquaient à un haut niveau.«
Le rameur déjà multi médaillé a expliqué aux ados, impressionnés et subitement très silencieux, que l’adversité rencontrée lors de cette épreuve l’avait contraint à se forger un mental d’acier.
C’est lors de la rééducation qu’il a découvert l’aviron. « Avant, je faisais du sport, comme tout le monde, pas mal de foot, mais sans plus. » Après avoir hérité de ses deux prothèses qu’il a fallu adapter aux moignons, Alexis s’est fixé un objectif : aller faire les JO de Paris 2024 ! Impossible pour le commun des mortels… pas pour lui !
En parallèle de ses études d’ingénieur, il s’est entraîné nuit et jour les yeux rivés sur cet horizon. Il est allé arracher les qualifications, a intégré l’équipe de France et… il a terminé 5e de la finale des Jeux Olympiques et Paralympiques en août dernier devant les caméras du monde entier !
Alexis sacré champion de France… de ski !
Alexis vise les JO 2028 aux Etats-Unis bien sûr, mais pas que. Il a ainsi expliqué aux lycéens s’être fixé un nouveau défi : participer aux Jeux Olympiques d’hiver 2030 en France, dans notre région notamment, en concourant en ski de fond-fauteuil ! Irréaliste ? Eh bien la veille de cette conférence, dimanche dernier donc, Alexis est allé remporter le titre de champion de France en Haute-Savoie ! Rien que ça ! Il s’était entraîné discrètement tout l’hiver dans ce but.
Jérôme a lui aussi un emploi du temps très chargé. Il était rentré la veille de deux matchs en championnat disputés à Annecy, soldés par une victoire 4-2 face à Annecy et une défaite 0-1 contre les Parisiens.
Roxane la footballeuse a confié à son tour combien la pratique intensive est exigeante pour le corps et l’esprit. Elle s’entraîne 5 jours par semaine – ça tombait bien pour nous, lundi étant son jour de repos ! – et joue le dimanche. Son avenir, elle le voit d’ici 4 ans dans l’armée française « car ce sont des valeurs qui me plaisent » a-t-elle confié aux lycéens.
Mais d’ici là, elle espère bien aider l’OM à se hisser en Ligue 1 dès le mois de mai pour aller affronter le PSG et l’Olympique Lyonnais la saison prochaine. « On a un point de retard sur le 2e mais un match en retard. » Il reste 4 matchs à domicile et grâce à Treizième Homme, 50 filles élèves d’établissements adhérant à M24 seront conviées à chacun d’entre eux à l’OM Campus, et déjà ce dimanche 23 mars face à Nice.
Faut-il prendre des protéines ?
La médecin a rappelé que la grande majorité des adolescents n’effectue pas les 60 minutes quotidiennes d’activité physique recommandées et que la vague de surpoids qui déferle sur l’Europe, à cause de la malbouffe et de la sédentarité, a des conséquences très importantes sur leur développement. Plusieurs questions émanant de garçons pratiquant la musculation ont porté sur la prise de compléments alimentaires et notamment de protéines.
La Dr Gallas s’est montrée assez nette dans ses réponses : vous avez déjà tout ce qui est nécessaire dans une alimentation variée. Elle conseille cependant aux jeunes de consulter un médecin du sport s’ils ont une pratique soutenue afin d’évaluer leur besoins et de discuter de leurs habitudes, pour éviter carences et blessures.
Le spécialiste des écrans Vincent Parisot a ensuite détaillé leur impact sur l’isolement social quand l’usage des smartphones et tablettes devient excessif. D’ailleurs les athlètes ont tous reconnu se tenir loin de leur téléphone et fréquenter assez peu les réseaux sociaux afin de rester concentrés sur leur activité physique et leur sommeil, tellement essentiel à l’équilibre.
La coupe aux grandes oreilles
Avant cette magnifique conférence, les 30 lycéens partis de Toulouse à 5h30 avaient eu le bonheur de visiter le stade et ses coulisses, vestiaires compris. Sans oublier le passage devant la coupe aux grandes oreilles, le trophée de la Ligue des Champions remporté en 1993 grâce à la tête de Basile Boli. « Un incroyable bonheur que cette visite ! » rapporte avec émotion le chef d’établissement du Sud-Ouest, Joël Lepetit.
Ils ont quitté le stade à 18h, après un passage par la Boutique de l’OM, des étoiles plein les yeux… et 5 heures de bus à se goinfrer encore, quand même !
Sur les traces de Rabiot, Rongier et Balerdi
Les partenaires de M24 conviés eux aussi pour l’occasion – chefs d’établissement, professeurs d’EPS référents, soutiens comme la Fondation du Crédit Agricole Alpes Provence avec Nassy Guetrani et Fabien Bruno, Sodexo avec Pierre-Thomas Jean, Aplim-Ecole Directe avec Erwan Lamour, la Région Sud avec Hervé Liberman ou encore Riso Imprimerie et l’Hôpital Saint-Joseph représenté par sa directrice générale Sophie Dostert… – ont également reçu un joli petit cadeau : ils sont entrés sur la pelouse de l’Orange Vélodrome en passant par le tunnel des joueurs ! Comme Rabiot, Balerdi, Bennacer, Rongier et Hojberg ! Impression boeuf que cette arrivée magistrale dans la cathédrale du ballon rond !
Lionel Amatte, inspecteur d’académie représentant le recteur Benoit Delaunay retenu à Paris, a rappelé la maxime « Un esprit sain dans un corps sain », estimant qu’elle collait bien avec la démarche de M24. « Le rôle de l’école, c’est soutenir la pratique physique et sportive, c’est ça le rôle de l’association M24. »
La présidente de M24 Muriel Pruvot pouvait savourer la réussite de cette initiative fruit du partenariat avec Treizième Homme. Elle a permis à 220 lycéens de partager une fantastique leçon d’humanité et d’espoir : oui, le sport nous rend vraiment plus forts !
Les lycées participants : Edmond Rostand (8e arrondissement), L’Olivier (12e), Notre-Dame de la Viste (15e), Mélizan (11e), Ecole de Provence (8e), ORT-Bramson (10e), Saint-Charles Camas (5e), Les Maristes de Toulouse.
Photos Léonore Pellegrin et DR
